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Tasty healthies

Superposition saine : lasagne au saumon avec chou-fleur et épinards

€13,00

Description

Le chou-fleur, légume de saison, prend toute sa valeur en automne. Cette lasagne est très saine : les choux contiennent beaucoup d'antioxydants, les épinards contiennent du zinc et un poisson gras fournit tous les oméga-3 nécessaires. Le tout est agrémenté de tomates pour apporter une touche de fraîcheur.

Allergènes

poisson, céleri, blé, lait

Principaux ingrédients

Chou-fleur, semoule de blé dur, épinards, tomate, saumon

Préparation

  • Placez le plat au four préchauffé à 165 °C pendant 15 à 20 min.
  • Placez au four à micro-ondes pendant 4 à 6 minutes à 600 watts

Durée de conservation

Peut être conservé pendant 2 jours au frigo.

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